养生小烦恼：艾灸盒怎么使用?

紧张的工作节奏、沉重的经济压力、不良的生活方式，让各种健康问题缠上了本该生龙活虎的年轻人们，迫使他们不得不开始注重“养生”二字，艾灸盒又是当下年轻人中比较喜欢的养生方式，于是一些人就有了关于“艾灸盒怎么使用”的养生小烦恼。

其实，这个养生小烦恼很好解决，小编有一个走在“养生前沿”的闺蜜，从她那里，小编可是真真切切了解到不少既有效又实用的知识点。接下来小编就以在年轻群体中大受欢迎的姜小竹智能艾灸盒为例，给大家详细的讲解一下艾灸盒怎么使用。

拿到这款智能艾灸盒后，你可以长按开关机键，选择你要使用的档位，然后按照标识逆时针旋转打开产品底座，紧接着将艾条取出，插在燃烧室的顶针上，点燃艾条，最后按照标识顺时针旋转扣合产品底座。

从闺蜜那了解到，这款智能艾灸盒采用的是冷轧铁材质网罩+加纤PBT抗高温阻燃塑胶，拥有金属防护网罩，即便是加热也不易老化，因此也就更耐用更安全。闺蜜现在用的姜小竹还是一年前购入的，坚持使用了一年多了，现在依然能正常使用。

身体亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易成为其他疾病的诱因，所以一定要重视起来。现在多数人都出现了亚健康状态，这说明我们的养生做的不够，需要借助艾灸养生的方法，让我们的身体变得健康起来。

艾灸作为我国诸多养生调理方法中的一员大将，也是最为大众所熟知的一项安全绿色又健康的养生调养方式。传统的艾灸燃烧烟雾非常大，如果处理不当，则可能严重损害施灸者与受灸者的呼吸系统或视觉健康，对施灸的房屋内墙、家具等也可能造成不同程度损坏。但智能艾灸盒的出现也就很好的解决了上面提及的传统艾灸会出现的弊端。

不管是工作太忙还是家庭生活太过繁琐，我们都要时刻的注意自己的身体健康，毕竟能决定你人生走多远的关键是一个健康强壮的身体。从现在开始，学会艾灸养生，如果你也有“艾灸盒怎么使用”的小烦恼，相信这篇文章能给你精准的解疑答惑。